任卫东：用40年长跑诠释生命在于运动

原标题:任卫东：用40年长跑诠释生命在于运动

他从来没有高血压、高血糖、高血脂“三高”症状，没有糖尿病、心梗、脑梗等困扰国人的现代生活病；

他从不挑食，肠胃消化功能非常好，几十年从未有过便秘现象；

他的体型保持良好，近一米八的身高，体重始终保持在70公斤左右；

作为年逾六旬的“老人”，今年五月初他参加了石家庄100公里野人赛，在24小时之内跑完全程。

他叫任卫东，是“生命在于运动”的活标本，一个从头到脚浑身上下都透露着“健康”的人，他用“挑战极限，超越自我，坚忍不拔，永不放弃”的马拉松精神，用自己坚持长跑锻炼40年的实际行动，对全民健身做了最好的诠释。

任卫东曾被媒体誉为“长跑狂人”和“内蒙古民间长跑第一人。”如今，年过六旬的任卫东看上去最多只有40岁，今年春天体检时被医生判断为“60岁的人20岁的心脏”，乌黑浓密的头发，明亮有神的双眼，唱起歌来底气十足的声音，这一切，用任卫东的话说，都是长跑锻炼的结果。

说起任卫东的长跑经历，还要回顾到上世纪七十年代，为响应“发展体育运动，增强人民体质”的号召，1975年五四青年节那天他迈出了健身长跑的第一步。今年5月，他迎来了自己长跑40周年纪念日。

40年，一万四千多天，除了沙尘暴这样极为恶劣的天气，他长跑锻炼可以说风雨无阻，凭着一股韧劲和坚持，40年下来他累计跑了20万公里，相当于绕地球赤道5圈。多年来，任卫东都是每天跑步10公里到单位上班，时间久了，连公交车司机和路人都认识了这位奇特的上班族。他长跑的事迹上了内蒙古新闻、百度、搜狐、新华网等众多媒体，很多人从媒体报道中认识了这个意志非凡的长跑达人。

2008年，任卫东沿着110国道公路，用时7天跑步进京参加马拉松比赛。就在这一年，他跑遍了包括香港、澳门在内的全国所有举办马拉松比赛的12个城市，参赛数量名列全国第一。

2009年6月至8月，任卫东徒步穿越西部五省区和氧气稀薄平均海拔4000多米的青藏高原，以每天50公里的速度从呼和浩特跑步到拉萨，历时71天，跑完3470公里行程。

2010年，任卫东从呼市没有乘坐任何交通工具跑步40余天到上海观看世博会。

从2002年到2014年，任卫东参加了包括全程、半程在内的100场马拉松赛事，平均每年8场。最频繁的时候，一年跑了20多场，有时一周之内跑两三场甚至一天一场。

生命在于运动，运动会让人年轻，这在任卫东身上可以说体现得淋漓尽致。“我现在爬十几层楼也不会大喘，心肺等各项功能都非常好，说我年轻的人很多，初次见面的人没人能猜出我的真实年龄，不看身份证都不相信我是60多岁的人。”任卫东自信地说。(首席记者海珍)