“新时代心健康 欣梦想”心理健康宣传志愿服务周正式启动

为更好的普及和宣传心理健康知识，强化心理健康自我管理意识，预防和减少个人极端事件发生，8月16日，由市委宣传部、市文明办主办，市校外未成年人心理健康辅导站承办的“新时代 心健康 欣梦想”心理健康宣传志愿服务周正式启动，市委常委、宣传部部长辛欣及市委宣传部全体干部职工参加。

活动中，市校外未成年人心理健康辅导站老师升智通过游戏互动、案例分享等形式，讲解了导致压力的因素及表现，分析心理压力根源、情绪与健康的密切关系，告诉大家如何利用相关心理理论，自我调节释放压力，拥有阳光心态。

据了解，此次心理健康宣传志愿服务周活动自8月16日开始到20日结束，市校外未成年人心理健康辅导站包玉荣、升智、胡建萍、金莲等几位心理健康志愿者咨询师将走进机关单位、煤电铝企业、街道社区深入开展心理健康宣传志愿服务，普及精神卫生、心理健康与健康知识，努力形成政府主导、社会参与心理健康的良好社会氛围。